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コラム
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‐第9回‐目標をもって生き、身体にいい習慣は実践する（個人編）公開日：2014.06.26こころの問題を考えていると、結局、身体の問題に行きつき、身体の問題を勉強して見ると、こころの平静さ、安定感が損なわれることが、原因になっていることが分かる。 一方、現代社会を考えると、世の中で生活する際に、多くの人の分業、連携の中で生活環境が構築されており、一人では生きていけないことは、如何に引きこもりを決め込んでいる若者と言っても、衣食住の維持が無くては成り立たないことが分かるだろう。 そうなると、共通する健康な生き方には、こころの平静さを保ち、人とコミュニケーションが取れることが必須の条件で、このことを考えると、人間の気質として、出来るだけ気持の激情に走らず、粘り強いことが望ましく、その上で相手の気持ちをくみ取り、適応するスキルが身についていることが、必要であると感じられる。...